Annette Thiesen, Praxica: Stress Buster – et par timer med personlig mental ledelse.

Der er 24 timer i døgnet og en arbejdsdag på 8 timer således har betingelserne på arbejdsmarkedet været i mange år.

Alligevel oplever vi pulsen på halsen dagligt, vi sover uroligt og oplever at stress relateret sygefravær tager pusten fra statistikkerne og dem, der passer vagten i kollegaens fravær.

Jo flere mål, planer og overordnet planlægning vi har i vores arbejdsdag; Jo mere oplever vi dagligt ikke inviterede forstyrrelser, og pludseligt opståede opgaver, der rammer og kommer til dig i lynets hast. Det er er strategisk designet grundvilkår som vi må forholde os til.

På workshoppen forholder vi os til hvilken hverdag, du skal operere i, til vores individuelle stress beredskab og komfortzone.

Vi kigger indad for at vide hvilke løsninger, der passer til os hver især. Du vil arbejde praktisk med forskellige værktøjer til at deale med arbejdsrelateret stress i et hurtigt service orienteret fag. Hvis du vil have noget ud af workshoppen må du må forholde dig til, at vi ikke fikser stress på en workshop. Derfor inviteres du  til at forsætte din daglige praksis til at mentalt håndtere udfordringerne.

 

   Annette Thiesen, Praxica – Psykoterapeut, coach, tidl. hoteldirektør

Godt opdraget på hoteller i Århus primært i salg, reception og konference afvikling har jeg været hotel direktør for spændende ledergrupper og teams på hoteller gennem 15 år.

Siden 2006 drevet Praxica – navnet betyder ”i praksis kan I selv” og det er hele udgangspunktet for min tilgang til strategisk og taktisk udvikling.

Primært har jeg leveret strategisk ledelses og talentudvikling for globale og internationale virksomheder, arbejdet i tæt kontakt med topledelsen og HR funktioner om transformationer af mennesker i virksomheder med forretningsmæssige såvel som mere kulturændrende processer og mål.

Siden 2015 har jeg taget en grundig systemisk træning i Holland og Tyskland og kombinerer nu healings arbejde både personligt som på et organisatorisk niveau.